Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 47,77g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 215,21g.
Ontbijt: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Чай с Молоком, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Diner: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Трубочка со Сгущенкой, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), Чай с Молоком. Snacks/Andere: Апельсин, Трубочка со Сгущенкой, Фруктово-Ореховая Смесь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalalupsiy's Gewicht Geschiedenis
|