Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 112,39g | Eiwit: 104,98g | Kolhy: 165,92g.
Ontbijt: Магнит Гранат, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Сироп, Кофе. Lunch: Кириешки Сухарики, Кириешки Сухарики, Чай с Сахаром, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Гречневый Суп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Diner: Горбуша на Пару, Клементины, Чай с Сахаром, Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лидия151981's Gewicht Geschiedenis
|