Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 66,76g | Kolhy: 218,93g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso, Schar Ciabatta Bread, Broa de Fubá. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Schar Ciabatta Bread, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Broa de Fubá, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fezinha.com's Gewicht Geschiedenis
|