Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 88,60g | Kolhy: 127,65g.
Ontbijt: Банан. Lunch: Балтийский берег Мидии в Рассоле, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Самбери Молоки Лососевые Жареные, Гречка Отварная, Помидоры. Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сметанный Соус, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Мандарины, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Альпен Гольд Шоколад с Орео. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Musya_Sim's Gewicht Geschiedenis
|