Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 20,93g | Eiwit: 44,57g | Kolhy: 98,79g.
Ontbijt: La Morenita Café en Saquitos, Manzana Verde, Banana. Lunch: Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Bimbo Rapiditas Clásicas, Punta del Agua Queso Cremoso , Verónica Leche Parcialmente Descremada. Snacks/Andere: Arcor Turrón de Maní, Manzanas (sin Cáscara). meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Crossfit - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maruari's Gewicht Geschiedenis
|