Leylamedi's Logboek, 22 jan 20

feliz!! ya no queda nada para llegar al peso que quiero 😊😊
60 kg Tot nu toe verloren: 40,6 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2020:
1260 kcal Vet: 47,28g | Eiwit: 118,82g | Kolhy: 89,00g.   Ontbijt: Acuenta Aceite Vegetal, Ajo en Polvo, Colun Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Lechuga, Tomates, Arroz Integral, Pechuga de Pollo. Diner: Huevo Cocido, Lider Atún Desmenuzado al Agua, Planters Mantequilla de Maní , Castaño Pan Integral Light. Snacks/Andere: Arándanos Congelados, Loncoleche Protein Yogurt, Lider Maní sin Sal, Soprole Yogurt Protein +. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leylamedi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.