Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 38,61g | Eiwit: 43,36g | Kolhy: 255,29g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, BC Mermelada de Durazno, La Anónima Queso Crema Light, Pan Blanco. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallito Verde, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Papa Cocida, Zapallo Hervido. Diner: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Polenta (Cocida). Snacks/Andere: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Misky Turron de Mani, Pelón, Peras, Exquisita Gelatina Frambuesa. meer...
|
|
1232 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Samsung Health - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karynes's Gewicht Geschiedenis
|