Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 30,92g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 70,18g.
Ontbijt: Pilão Café, Monama Pão de Chia. Lunch: Salada de Frutas, Juréia Pepino em Conserva, Ovo Frito sem Gordura, Vagem Cozida, Salada Crua, Carne de Panela. Diner: Contra-filé, Batata Doce. Snacks/Andere: Da Colônia Paçoca Rolha Integral com Chia e Amaranto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JulianeCeliria's Gewicht Geschiedenis
|