Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 105,40g | Kolhy: 158,13g.
Ontbijt: Эссен Продакшн Конфета Дольче Мио, Батон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Хурма Сушеная, Апельсин, Мандарины, Солнцепек Блины с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. meer...
|
|
3029 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, TV Kijken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 42 minuten, Autorijden - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
яхонтовый ларец's Gewicht Geschiedenis
|