Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 24,74g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 147,27g.
Ontbijt: Kiwi, Delisse Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Sarrasin grec lait. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carottes, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Steak Haché 5%. Diner: Barilla Cereali e Quinoa , Moutarde, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Blettes. Snacks/Andere: Câlin Fromage Blanc 0%, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|