Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 34,78g | Kolhy: 140,79g.
Lunch: Ayran, Etli Ekmek. Diner: İrmik Helvası. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu, Buono Bitter Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayıflayan75's Gewicht Geschiedenis
|