Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 52,54g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 150,88g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Clémentines, Chipolatas, U Bio Macaroni Complets. Diner: Oeuf, Jardin Bio Ratatouille à la Provençale, Carrefour Pâte Brisée. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Autorijden - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|