Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 8,72g.
Ontbijt: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Cecina. Lunch: Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Vino Sauvignon Blanc, Carrefour Espárragos Verdes, Carne de Conejo. Diner: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Vino Sauvignon Blanc, Président Rulo de Cabra, Huevo Frito sin Grasa, el Mercado de Aldi Hamburguesa de Pavo y Brocoli. meer...
|
|
1621 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur en 1 minuut, Motorrijden - 30 minuten, andar - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|