Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 45,89g | Kolhy: 103,12g.
Ontbijt: Terong Balado, Ayam Goreng, Shirataki Nasi. Lunch: Pizza dengan Daging. Diner: Tempe Orek, Terong Balado. Snacks/Andere: Buah Naga, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitria19's Gewicht Geschiedenis
|