Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 145,78g | Kolhy: 172,28g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Ирис Лён Коричневый, Champion Чернослив без Косточек, Яичный Белок, Избенка Масло Топленое, Каждый День Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ян Грек's Gewicht Geschiedenis
|