Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4987 kcal
|
Vet: 253,18g | Eiwit: 275,60g | Kolhy: 381,12g.
Ontbijt: Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn. Lunch: Gekochtes Ei, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Diner: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Vitalgebäck, Daim Daim , Lindt Edelbitter Mild 85%, Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatess Lachsschinken. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|