Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 113,67g | Kolhy: 155,07g.
Ontbijt: Honey , بيك رولز Bake Rollz سناك, Milk, Oats . Lunch: Tangerine, Mixed Salad Greens, مكرونه مكرونه, كبدة بقري beef liver. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Doaa.Sabry's Gewicht Geschiedenis
|