|
74,2 наконец, процесс возобновился🙃😉🌼👍💃💃💃
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 138,57g.
Ontbijt: Mis Taze Peynir Сыр, Marmarabirlik Zeytin Оливки, Nutiva Кокосовая Мука, АТБ Овсянка , Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Мёд, Наша Ряба Голень Куриная, Овсяное Печенье Домашнее, Сердце Свиное. Diner: Яготинский Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 5%, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Водный Мир Икра Трески Pate, Скумбрия, Агуша Билакт , Яйцо Куриное, Овощи Гриль. Snacks/Andere: Черная Смородина, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|