Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 15,35g | Eiwit: 58,74g | Kolhy: 85,85g.
Ontbijt: Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Lunch: Tomatoes, Lettuce. Diner: Woolworths Micro Julienne Mixed Veg, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tastic Brown Rice. Snacks/Andere: Brown Sugar, Classic, Soy Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|