Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
794 kcal
|
Vet: 26,40g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 92,80g.
Ontbijt: Carrefour Pain au Chocolat. Lunch: Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Carrefour Gruyère Râpé , Panzani Spaghetti . meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Loopband - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|