Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 19,47g | Eiwit: 112,58g | Kolhy: 141,42g.
Ontbijt: Jordans Céréales Country Crisp, Oranges, Kiwi. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Filet de Poulet. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Moules. Snacks/Andere: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
tchoutchou82's Gewicht Geschiedenis
|