Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 72,20g | Eiwit: 90,91g | Kolhy: 136,17g.
Ontbijt: Листья Салата, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Данон Йогурт, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свинина Запеченая. Lunch: Дело Вкуса Котлета Паровая из Филе Щуки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Перепелиное Мясо с Кожей, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya.pruglo's Gewicht Geschiedenis
|