Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 13,69g | Eiwit: 49,58g | Kolhy: 106,97g.
Ontbijt: Buah Pir, Putih Telur Matang. Lunch: Brokoli, Saus Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Tropicana Slim Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam, Tempe Rebus. Diner: Trimshake. Snacks/Andere: Kue Oatmeal, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|