mau1697's Logboek, 20 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
73 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2020:
1252 kcal Vet: 37,11g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 145,67g.   Ontbijt: Clémentines, Thé Vert, Bowl Cake. Lunch: Thiriet Escalope de Dinde à la Viennoise, Panzani Coquillettes Cuites, Carottes Cuites. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Galette de Riz. meer...
460 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mau1697's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.