Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
487 kcal
|
Vet: 8,67g | Eiwit: 18,53g | Kolhy: 80,37g.
Ontbijt: Злагода Йогурт-Смузи Манго Банан-Льон. Lunch: Мивина Приправа Куриная , Овсянка Запаренная. Diner: Galicia Томатный Сок, Рис Отварной, Galicia Томатный Сок. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heavydirtysoooul's Gewicht Geschiedenis
|