Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 220,13g.
Ontbijt: Quaker Avena Tradicional, Capuchino. Lunch: Manzana, Zanahoria, Albóndigas de Carne, Papa Cocida, Salsa de Tomate. Diner: Manzana, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo, Zanahoria, Huevo, Lechuga, Cocinero Aceto Balsamico, Tomates. Snacks/Andere: Café Instantáneo , SereCol Leche, Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Cofler Alfajor Block. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|