Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 170,95g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Трубочки с Кремом, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Яблоко Желтое, Каждый День Сочник Творожный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Желток, Творог 5%, Яичный Белок. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Апельсин, Данон Творог Мягкий 5%, Good Food Кешью Жареный, Грин Рэй Нут Консервированный, Kerakur Печеные Овощи, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Andere: На здоровье Воздушная Пшеница, ВкусВилл Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elenogka's Gewicht Geschiedenis
|