Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 83,99g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 86,15g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Walnuts, Мааг Чернослив, Седьмой континент Хурма, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Буше Омлет с Лососем. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Krisgof's Gewicht Geschiedenis
|