Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 66,43g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 196,28g.
Ontbijt: Lotte Choco Pie. Lunch: Полевское Масса Творожная с Изюмом, Глобус Хлеб Мюсли Овсяный с Клюквой, Авокадо Авокадо, Свинина Запеченая, Махеевъ Кетчуп Томатный, Оливки, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Глобус Плюшка Сахарная, Снежок Снежок 2,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. meer...
|
|
644 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Galina3187's Gewicht Geschiedenis
|