Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
253 kcal
|
Vet: 9,74g | Eiwit: 24,18g | Kolhy: 12,99g.
Ontbijt: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kokt Ägg. Diner: ICA Fläskytterfilé, ICA Färskpotatis. meer...
|
|
2983 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 9 uren, Werken - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andsson's Gewicht Geschiedenis
|