Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 89,88g | Eiwit: 119,91g | Kolhy: 228,24g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Lackmann Губернаторская Заказная, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Dovgan Plombir im Boot Schwarzmeer Edition, K-Classic Vollkorntoast, TiP Schmelzkäse Light, Panna Cotta, Gekochtes Ei, Cucini Mozarella Light, Gourmet Griechische Balsamcreme, Gourmet Kürbiskernöl, Cocktailtomaten, Avocado. Lunch: Мистраль Перловая Каша на Воде, Meine Metzgerei Schweinegulasch, Weseke Dragees Feuergebrannte Jahrmarktsmandeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Diner: Sweet Valley Kalifornische Troken Pflaumen, Arla Skyr Natur, Banane. Snacks/Andere: Laima Зефир в Шоколаде, Alesto Mandeln, Ananas, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya106's Gewicht Geschiedenis
|