Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 104,10g | Kolhy: 13,16g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Diner: Lomo de Cerdo , Eatlean Queso Proteico, Eroski Aguacate , Alpro Leche de Almendras Original, Huevo Cocido, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut, Carrefour Pulpo de la Ria en Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado +Proteínas . Snacks/Andere: Huevo, DieMilk Leche de Almendras sin Azúcar, MyProtein Impact Whey Protein, Pedro Mayo Cacao Puro 100%, Hacendado Stevia. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Koken - 37 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 18 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 53 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROESITA 's Gewicht Geschiedenis
|