Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 19,64g.
Ontbijt: Gullón Barquillos de Vainilla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Old Amsterdam Queso Viejo, Nestlé Bombones Caja Roja, Nestlé Bombones Caja Roja, Cecina, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Carne de Pavo, Carrefour Espárragos Verdes, Vino Sauvignon Blanc, Prozis Mantequilla de Cacahuete, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 1 uur, Afwassen - 1 uur en 1 minuut, andar - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 53 minuten, Slapen - 7 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|