Sabi1965's Logboek, 20 jan 20

🤔ok, nehm ich ...
60,7 kg Tot nu toe verloren: 29,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2020:
1003 kcal Vet: 25,42g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 159,28g.   Ontbijt: Apfel, Alnatura Haferflocken, Gut & Günstig Sauerkirschen, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Honig, Korn Mühle Sesam Knäckebrot. Diner: Almette Kräuter 7% Fett, Äpfel, Karotten, Herta Finesse Putenbrust, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kinder Country. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

77 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ich bin „blau“ 🤭 
20 jan 20 door lid: Sabi1965
Moin Sabi 😊 und Glückwusch zu "blau" 🍀👍 
20 jan 20 door lid: Pinguin1512
jedes Kilo hat sein respekt verdient  
20 jan 20 door lid: sven re
Hey, super! Bei dir läuft es ja! 😃👍 
20 jan 20 door lid: Andreas Kunz
moin moin Sabi 
21 jan 20 door lid: Wusel51
Herzlichen Glückwunsch zum BLAU, steht Dir gut👍🏻 
21 jan 20 door lid: *Skorpion-Queen*
Danke ihr Lieben, ich hoffe ich kann es halten 😊 
21 jan 20 door lid: Sabi1965

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sabi1965's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.