Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 155,20g | Kolhy: 180,74g.
Ontbijt: Tisanoreica Cioco Mech, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Impact Whey Isolate Unflavoured, Myprotein Maltodextrin. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bell Plantation PB2, Conad Gallette di Mais Biologiche, Noci, Lindt Lindor, Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|