Натали#и#Лапочка's Logboek, 20 jan 20

Лёд тронулся. Наконец-то
90 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2020:
1933 kcal Vet: 103,25g | Eiwit: 117,94g | Kolhy: 143,75g.   Ontbijt: Яготинське Масло Сливочное 73%, Курага, Грецкие Орехи, Мёд, Чернослив, Сушеные Семена Тыквы, Своя Линия Арахис не Жаренный, Яготинский Молоко 2,6%, Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Памперникел, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук, Баклажан, Яйцо, Тульчинка Сыр Плавленный Голландский, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Фасоль (без Соли, Отварная), Ашан Филе Куриное Отварное. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Хлеб Памперникел. Snacks/Andere: Печенье Мария, Комо Сыр Тенеро, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Геркулес Брынза Нежирная. meer...
1737 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Натали#и#Лапочка's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.