Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 62,10g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 66,01g.
Ontbijt: ВкусВилл Кремчиз, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сахалин Рыба Икра Кеты. Lunch: Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Эколь Язык Говяжий, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Авокадо. Diner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо. Snacks/Andere: Ананас, Американо, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angeles17's Gewicht Geschiedenis
|