Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 64,65g | Eiwit: 137,80g | Kolhy: 118,01g.
Ontbijt: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яичный Белок. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Кузбасский Бройлер Куриное Филе, Макфа Макароны Ракушки. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Карпаччо Куриное Филе. Snacks/Andere: Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария96's Gewicht Geschiedenis
|