Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 56,48g | Eiwit: 78,61g | Kolhy: 122,00g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Lunch: Selada Daun Hijau, Buncis, Kokita Sambal Terasi, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), KFC Rice. Diner: Kuning Telur Matang, Perkedel Kentang. Snacks/Andere: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Campina Hula Hula Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZELIN RE's Gewicht Geschiedenis
|