Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 28,06g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 134,12g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Bremykt 5g, Wasa Husman. Diner: Gulrot 120g, Gulrot 150g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Andere: Appelsin 185g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|