Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 31,73g | Eiwit: 60,69g | Kolhy: 14,29g.
Ontbijt: Pan Integral, Aguacate, Chorizo de Cerdo, Hacendado Queso Maasdam Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Vino Sauvignon Blanc, Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|