frpaty's Logboek, 19 jan 20

👣👣👣👣👣
Hj é dia D!!!
52,2 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2020:
1269 kcal Vet: 87,62g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 6,33g.   Ontbijt: Café,  Queijadinha Meu, Prov Chips Provolone Desidratado, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Churrasco. Diner: Café,  Queijadinha Meu. Snacks/Andere: Amêndoas, Prov Chips Provolone Desidratado. meer...
1817 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 13 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.