Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 27,38g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 125,70g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oranges, Bjorg Lait d'amande Intense, Pancakes Sarrasin lait amande, Café Expresso. Lunch: Pomme Golden, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Échalotes, Auchan Macédoine de Légumes, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte. Diner: Ratatouille, Barilla Spaghetti N.5, Ronde des Mers Crevettes Roses. Snacks/Andere: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 7 uren, Afwassen - 30 minuten, Bodypump - 45 minuten, Google Fit - 13 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|