Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 78,49g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 180,84g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Beurre Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées . Lunch: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Auchan Rillettes du Mans , Vinaigrette, Reblochon, Auchan Baguette de Pain Classique, Bonduelle Taboulet, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Oignons Rouges, Endive. Diner: Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées , Carrefour Discount Saucisson Cuit à l'ail , Auchan Baguette de Pain Classique, Reblochon, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Endive, Tomates, Pâtes (Cuites). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pitchval's Gewicht Geschiedenis
|