Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 11,91g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 66,81g.
Ontbijt: Nespresso Café , Jean Hervé Sirop d'agave , Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande. Lunch: Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Prosecco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C-lia13's Gewicht Geschiedenis
|