Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 64,58g.
Ontbijt: Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Капуста Тушеная. Diner: Лангустины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|