Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 26,63g | Eiwit: 35,29g | Kolhy: 102,85g.
Ontbijt: Daun Singkong, Telur Rebus, Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Rempeyek. Diner: Sambal Goreng, Telur Goreng, Mangga, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diet1234*'s Gewicht Geschiedenis
|