tfontaine140675's Logboek, 18 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
108,8 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 18,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
2021 kcal Vet: 114,90g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 168,86g.   Ontbijt: Toast Français avec du Beurre, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Café Instantané (à partir de Poudre), Casino Chocolat Noir 85%, Coeur de Lion Coulommiers , Le Gaulois Filet de Dinde , Poivrons, Savino Aubergines Grillées à l'huile. Diner: Mousse au Chocolat, Pain au Beurre, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Vico Croûtons à l'ail, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Snacks/Andere: Quezac Eau Gazeuse. meer...
3266 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tfontaine140675's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.