Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2925 kcal
|
Vet: 86,01g | Eiwit: 228,59g | Kolhy: 302,96g.
Ontbijt: Pozole, Charras Tostadas de Maíz, Ensalada de Nopales, Manzana. Lunch: Café, Gamesa Galletas Marias, Sirloin, La Moderna Spaghetti con Crema , Señor Cactus Tortillas de Nopal, Crema de Brócoli. Diner: Salmón Rosado, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Señor Cactus Tortillas de Nopal. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adolfomc3's Gewicht Geschiedenis
|