frpaty's Logboek, 18 jan 20

🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏
52,2 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
877 kcal Vet: 61,78g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 6,62g.   Ontbijt: Batalha Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Frango Moída, Konjac Massa MF Espaguete . Diner: Café, Café, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella,  Queijadinha Meu. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.